姓名网

您现在的位置是:首页 > 家常菜大全 > 正文

家常菜大全

红萝卜西红柿土豆汤的做法大全(牛肉西红柿洋葱土豆汤的做法)家常菜大全

admin2021-12-01家常菜大全201
  西红柿红萝卜土豆可以一起熬汤吗  主料:牛肉300g、土豆500g、胡萝卜300g、西红柿3

  

西红柿 红萝卜 土豆可以一起熬汤吗

  主料:牛肉300g、土豆500g、胡萝卜300g、西红柿300g、圆白菜200g、洋葱150g

  辅料:番茄酱100ml、黄油20g、白糖适量、盐适量、料酒适量 

  1.将所有的材料切块,牛肉可以稍切大点的块。

  2.牛肉放入煮锅里,加适量水。

  3.烧开,撇去血沫。

  4.加入一半的土豆块(留一半后面再放)和所有胡萝卜块同时煮45分钟。

  5.再加料酒,烧开后,小火煮45分钟。

  6.另起炒锅,放入一大块黄油融化烧热。

  7.放入剩下的一半土豆和其他材料,中火一起炒,炒至菜出水。

  8.再加入番茄酱,翻炒均匀后关火,待用。

  9.将炒锅里的所有材料放入煮了45分钟的牛肉锅里,再煮30分钟,加盐、糖适量即可。

  10.成品。

  你所说的这些蔬菜(出土豆外)生吃最有营养。还有,我想这些东西煮在一起吃没有什么坏处可以的最好胡萝卜和西红柿不要在一起吃,胡萝卜不要和两类食物同吃,一类是维生素C含量高的果蔬,二类是植物色素含量高的水果。前者原因是胡萝卜含有维生素C的分解酶,会破坏番茄中富含的维生素C,虽然不会产生有毒物质,但浪费营养。 后者因为胡萝卜代谢产物硫氰酸会抑制甲状,而苹果柑橘中的植物色素黄酮类物质转化成羟苯甲酸及阿魏酸,加剧硫氰酸的抑制作用,造成甲状腺肿。所以最好单独食用或者和肉蛋类同食。可以。

红萝卜西红柿土豆汤的做法大全

  

胡萝卜土豆和番茄可以一起炖菜吗、

  可以的,没有食物冲突,但是味道可能不太好。

  建议可以胡萝卜和土豆一起我们酒店有烩饭,主料有牛柳,土豆,西芹,胡萝卜,圆葱,调料有番茄酱!一起吃不犯克!放心吃吧。可以,选土豆为主料,胡萝卜味甜,配菜,少许,有4到5块即可,番茄味鲜,适量。菜的比例很重要。不好吃,土豆和番茄可以一起炖好吃可以的,不过胡萝卜最好用油炒一下。据说胡萝卜是溶油的,用油炒一下,更有营养。没问题,再加点洋葱,卷心菜,牛肉丁就可以做罗宋汤了,哈哈